寝違え

数日前に寝違えを起こし、首から肩にかけて痛む日が続いております💦

枕が合っていないのか、普通に寝返りをうつ回数が少ないのか、原因は定かではありませんが昔からちょいちょいなるので、やはり寝相なのか……

経験上痛みは1週間ほど続くので、我慢の1週間です😅

寝ているだけで怪我するぼく…

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